oui bon d'accord j'ai été un peu con...(qui a dit beaucoup???)maigrir oui, mais maigrir doucement et définitivement c'est mieux.Alors c'est pas avec un substitut que ça va marcher. Donc on reprend la meme et on recommence. on mange de tout en petite quantité....

Petit article de présentation. Alors voila on ne peut pas dire que je soit grosse mais plutot rondelette. Je pèse 81 kilos pour 1M78. Etant étudiante infirmière je suis bien informée sur le risque de surpoid et également du poids qui augmente avec les...

Troisième journée de regime. matin : rien midi : riz, chou fleur , carrote. 1 yaourt nature soir : une petite mauvaise nouvelle et mon envie de manger augmente... mais bon ça va. raisins quelques noix crème repas 2 pots de compote maison sans sucre un...

petit week end festif... aucun commentaire...... et aujourd'hui et bien un petit examen donc poussée de stress donc deux barres de chocolat cote d'or pour faire baisser le stress. bon promis demain je m'y remet.